Como parar de procrastinar

Somos naturalmente mais atraídos por tarefas simples que geram recompensas imediatas. Como fugir disso para fazer o que precisa ser feito?

A ideia deste episódio é gerar insights para aqueles momentos onde a voltagem anda baixa, a motivação é quase inexistente, a pauta tá pegando e você não consegue produzir. Tudo parece ser mais tentador do que fazer o que de fato precisa ser feito. O que faz a gente procrastinar tanto? Será que é o isolamento? Será que é o clima? Será que é falta de exercícios? A falta de uma alimentação saudável? É a ansiedade? O perfeccionismo? Ou será que é vagabundagem mesmo?

Dá o play aí e vem ouvir o que temos a dizer sobre o tema.

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2017-07-28T12:29:01+00:00 julho 28th, 2017|Notícias, Podcast|0 Comments

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